jak wygląda

Akop Szostak cwiczy 2 razy dziennie po 30 min aeroby i mozesz zobaczyc jak wyglada ;p otluszczony on napewno nie jest , a mase ma naprawde spora :)

Lejjla - tyłej jeszcze do poprawki:-D Isia - dzięki;-) Dont - proszę Cię @-) Wkleję później zdjęcia, jak wyglądam na co dzień w ciuchach i na plaży w bikini bez napinki, to zobaczysz, jak to wygląda. Sajra - W sumie nie wiem za bardzo, co ze sobą począć tak konkretniej, ale ten miesiąc będę traktować rozruchowo - dam FBW 2x w tygodniu + 1-2x w [...]

Stestuje w 3ml a potem w 2ml i zobacze jak to w praktyce wyglada, dzieki, sog leci, pozdro ide w kime.

jak wygląda skip a i c

Ramiona jak od innej osoby zgadzam się. Ratuje je pewnie przed zawodami miejscówkami ale to daje efekt bezkształtnego mięśnia i nawet mu przypięcie na 100% nie wychodzi na scenie. Dodatkowo nie ma jeszcze dojrzałości związanej z gęstością. dla mnie zawsze wygląda na podlanego.

Sory za wykopaliska. Ale chyba mam balkana fake wyglada dokladnie jak kolega wpierwszym poscie opisuje . Wzucilem na stronce balkana i wyszlo product fake .

Czy na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=uPYgAn579ng jest przedstawione california press? jeśli nie, to jak one wygląda, nigdzie nie mogę znaleźć opisu.

o kurde.. W poniedziałek jak prowadziłem trening to taki młody chłopaczek pytał mnie czy znam Ramone Dekersa bo on w MT super walczył .. Jak wróciłem do domu to sobie o nim pomyślałem jak wygląda teraz , o Glory , o współpracy z Alistarem i w ogoóle... a dziś takie info

Czy na tym filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=uPYgAn579ng jest przedstawione california press? jeśli nie, to jak one wygląda, nigdzie nie mogę znaleźć opisu.

[...] czasu - jej co mi wpadnie w rękę i kiedy akurat znajdę na to chwilę. Taka prosta zasada mną kieruje - im więcej czasu mam w ciągu dnia, tym więcej jem. Jedyną zdrową rzeczą, jaką w życiu robię jest sport. Bo ja sport uwielbiam, pod każdą postacią. Pomimo, że do wielu sportów się nie nadaję i tak jest to czynność dająca mi najwięcej radości w [...]

[...] d.py strony. Pierwsza i najważniejsza sprawa: czy to dziewczę w ogóle ma miesiączkę? Swoją, prawdziwą, regularną, wynikającą z cyklu hormonalnego - nie mylić z krwawieniem z odstawienia przy tabletkach hormonalnych. Fota poglądowa, jak wygląda 15% BF u kobiety: http://team4orce.com/blog/wp-content/uploads/2010/12/15-percent-body-fat-female1.jpg

witam dzieki za odp mam juz wymiary i w polowie stacja juz jest zrobiona;) jezeli ja dokoncze to wrzuce tutaj fotke;) a sa juz jakies zdjecia tej ulepszonej stacji?? bo jestem ciekaw jak to wyglada;)

no za duzo by nie zostało, zobacz jakie juz teraz masz łapki, barki, a nie ma przeciez czegos takiego jak miejscowa utrata tkanki tłuszczowej zeby tylko z brzucha poleciało. dasz troche wiecej kalorii, dorzucisz aero, bedziesz pilnował zebny bardziej nie zalało to zmieni sie struktura ciała, na poczatku troche inaczej to wyglada niz u bardziej [...]

dzięki yates mógłbyś napisać jeszcze o twoim treningu odbudowy. Na czym on polega? Jak wygląda? Masz jakąś rozpiskę?

Branch przy nim wygląda jak g****. Mam nadzieje ze top 3 bedzie ;D

27.02.2013 - Barki+tricepsy 1. Wyciskanie chwytem młotkowym siedząc 6x12 12x6/12x8/10x11/12x8/12x8/12x8/12x6/12x6 12x8,5/12x8,5/9x12,5/12x8,5/12x8,5/12x8,5 Hmm, jak oglądam filmiki, to trochę pokracznie to wygląda, ale efektywność ćwiczenia wykręca mi twarz we wszystkie możliwe grymasy bólu. Bez progresji, bo po wypróbowaniu hantli 12,5 [...]

Vade, pieknie dziekuje :) Bedzie krotko, bo ostatnio cos mnie przesladuje: 1. Zarzut na przysiad - jak sie balem podejscia do tego cwiczenia juz pisalem. Dzis grzalem sie do niego dobre pol godziny, najpierw same przysiady, potem triceps i nadgarstki, potem jakies zarzuty samym gryfem. Tak sie grzalem, ze az sie zmeczylem. Samo cwiczenie - prosze [...]

bralem mono od Activlabu i smialo moge polecic cenowo podobnie wyglada u wszystkich bialko podobnie jak kolega wyzej

kolega tak je zgodnie z załozeniami diety jaka stosuje, zaznaczone jest to w pierwszym poscie, radze wiec czytac dokładnie zanim zaczniecie takie komentarze pisac.. co do tego co wymieniłes w ramach ewentualnego zakupu trzeba by poznac Twój jadłospis, nikt w ciemno Ci nie powie czego brakuje (choc ja i tak bym Ci nie pomógł bo taki dobry to nie [...]

[...] Mds wygląda dobrze choć ja preferuję stać pionowo niż z jedną nogą do przodu wysuniętą, ten mds ma wywołać palenie na całej klatce i mind muscle tu jest nadrzędne jak wrażenia po ćwiczeniu mdsa? Postaram się nagrać te unoszenia jeszcze z bliższej odległości ale mogę dzisiaj powiedzieć, że w końcu mocno poczułem boczny akton, a w [...]